- ■ 安全期:受孕机率较小,可不必采用避孕药物和避孕工具。
- ■ 排卵期:排卵日及其前5天和后4天为排卵期,此时间段内受孕的可能性较大。
- ■ 月经期:请注意经期卫生。
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排卵期有几天 排卵期计算
使用排卵期计算器或安全期计算器即可方便计算出排卵期(见上方工具)。
经期比较稳定的女性:一般是下个月经潮来之前的第14天,那么在这天的前面4天,包括这天以及这天的后面5天,就称之为排卵期,也就是说,一般女性的排卵期是十天。
不稳定的的女性:排卵期第一天=最短一次月经周期天数减去18天,排卵期最后一天=最长一次月经周期天数减去11天。计算方法是以本次月经来潮第一天为基点,向后算天数。
排卵期怎么算
使用排卵期计算器或安全期计算器即可方便计算出排卵期(见上方工具)。
推算法:通常,女性在下次来月经前2周左右(12-16天)排卵,因此可以根据自己以前月经周期的规律自行推算。
行经日期推算法:每次排卵都应在月经来潮前14天左右,故将排卵前5天—排卵后5天称为“排卵日”。
超声波检查法:目前国内各大医院使用阴式B超观察卵巢的大小,测定卵泡的大小,推定排卵期是什么时候。
测试排卵期“口红”:用一个微型显微镜和一组光感光源,用于观测女性的唾液中的雌激素结晶体图像,来确认其安全期、临排卵期和排卵期。。
阿基诺法:阿基诺法也称数学公式法,即从月经期的最后一天(也就是下次月经开始的第一天)往前推14至15天就是排卵日。如果下次月经来潮的那天为第N天,那么这次的排卵日就是第N-14天。
宫颈黏液法:月经刚过,黏液分泌量也逐渐增加,并逐渐变得稀薄而透明,类似蛋清,在排卵前达到高峰,也可以这样说,黏液量最多的一天,排卵的概率最高。
中间痛法:有的人在两次月经的中间,恰好相当于排卵前的时间里,下腹部有疼痛的感觉,称为中间痛或排卵痛。有专家曾调查,有97%的中间痛是在排卵前感觉到的,因此,如有中间痛,则可以认为24小时内将发生排卵。
基础体温法:所谓基础体温是指清晨醒来,身体保持安静,心情也处于平静状态时的体温。在月经周期中,基础体温呈周期性变化。在月经后及卵泡期基础体温较低,排卵后因卵巢有黄体形成,产生的孕酮作用于下丘脑体温调节中枢,使体温上升0.3-0.5℃,一直持续到经前1-2日或月经第一日,体温又降至原来水平。
测尿法:在预计排卵的前两天,测尿LH,开始间隔的时间可以较大,当尿LH值明显上升时,可以间隔2-4小时监测一次。此方法为半定量性质,操作简单,经济,无损伤,便于自我监测。
一、食欲下降:排卵期的雌性动物会将更多的注意力放在寻找异性交配上,而不是寻找食物。
二、精力旺盛:为能够成功地吸引异性,排卵期的女性会变得神采奕奕,爱表现自己。
三、性欲高涨:女性在排卵期的性欲会特别旺盛,这是女性希望怀孕的身体信号达到最高值的体现。
四、抵抗力下降:排卵期女性的阴道粘液会变得稀薄,这是为了让精子能更容易地通过从而增大受孕成功的机会;与此同时,排卵期女性的鼻腔粘液也会减少,细菌侵入人体循环系统的机会相应增大。